COS’E’ L’OSTEOPATIA? L’osteopatia si basa su tecniche di trattamento manuale che interessano tutti i distretti, muscolari e non, del corpo umano. Le manipolazioni implicano l’utilizzo delle sole mani dell’osteopata, senza mai ricorrere ad apparecchiature elettromedicali, utilizzate per esempio … Continua la Lettura about Osteopatia
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Siamo semplicemente progettati per muoverci
Se pensiamo al corpo umano, immaginiamo un insieme sofisticato di organi, ossa, muscoli e nervi che sono progettati per fare una cosa soltanto: muoverci. Non sappiamo fare altro! Il movimento naturale Ogni azione della nostra giornata come il … [Read More...] about Siamo semplicemente progettati per muoverci
Allenamento e Movimento: giovani a qualsiasi età
Passo lento ed incerto, distanze brevissime tra un piede e l’altro, schiena ingobbita ed una smorfia sul viso dovuta a dolori ed indolenzimenti vari. Con tutta probabilità, ho appena descritto la tua visione dell’anziano medio, spesso completata da … [Read More...] about Allenamento e Movimento: giovani a qualsiasi età
Il movimento è la miglior medicina
Gli effetti positivi del movimento sulle patologie croniche non trasmissibili sono da tempo documentati dalla più autorevole letteratura scientifica internazionale. Nonostante l’accettazione da parte di tutti che il movimento faccia bene, molte … [Read More...] about Il movimento è la miglior medicina
Cosa dicono di Noi
A nome del gruppo dei “diversamente giovani” , io, mia moglie e l’amico Enrico, mi sento di ringraziare Matteo per quanto ha fatto in tutti questi anni (ormai 7 o 8 anni, non ricordo esattamente quanti ma comunque da sempre) per la nostra attività fisica e non solo.
L’ora passata insieme ci rende più dinamici e ci carica per la giornata e il resto della settimana.
E’ una terapia la sua che influisce non solo sui muscoli ma anche sul cervello. Qualche ora di allenamento in più e qualche ansiolitico in meno. Questo è il segreto.
Noi non vogliamo sembrare più giovani, ormai gli anni ci sono e nessuno ce li toglie, ma vogliamo essere solo più efficienti con tutti i nostri limiti ….. e Matteo riesce a farlo.
Bravo e grazie ancora.
Ero affetto da un grosso mal di schiena. Massaggi, punture e medicinali erano solo un pagliativo. Ho abbandonato la corsa ed altri esercizi che eseguivo da solo perchè il dolore alla schiena era troppo forte.
Poi ho incontrato Giuseppe, dopo un colloquio iniziale dove mostravo la documentazione clinica del mio problema ho iniziato delle sedute di ginnastica posturale con lui e grazie anche ai suoi consigli sono rinato. Ho ripreso l'attività sportiva ed ora sollevare i miei figli non è più un problema!
E' più dal 2017 che mi alleno con Matteo, ho trovato fin da subito competenza, capacità di individuare il problema, piano di lavoro personalizzato e sorrisi, che mentre si fa fatica non guastano mai.
Nel tempo ho migliorato la mia tenuta fisica, la mia muscolatura e i miei problemi, quasi cronici, di mal di schiena sono spariti.
Fate due chiacchiere con Matteo, troverete da subito tanti spunti su come tornare/rimanere in forma!
Frequento wellness trainer studio da circa tre anni. Sono seguita da Giuseppe con lui lavoro benissimo. Serietà, professionalità e simpatia sono le mie parole per descriverlo al meglio!